哮喘發(fā)作的時(shí)候非?？植?，呼吸十分困難，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)＜吧?。在美?guó)，每年大約有50萬(wàn)人因哮喘急性發(fā)作而住院，有超過(guò)4000人因未得到及時(shí)救治而死亡。

益生菌——擁有健康的腸道菌群，對(duì)于自身免疫系統(tǒng)有著重要作用。2015年發(fā)表在《過(guò)敏及臨床免疫學(xué)雜志》中的一項(xiàng)研究證明，腸道細(xì)菌的多樣化是預(yù)防過(guò)敏及哮喘的重要因素。其中乳酸菌發(fā)揮著重要作用。女性產(chǎn)道中含有豐富的乳酸菌，因此順產(chǎn)的寶寶比剖腹產(chǎn)的寶寶患哮喘風(fēng)險(xiǎn)更低。

1、兒童哮喘

哮喘已經(jīng)成為美國(guó)兒童最常見(jiàn)的慢性病之一。根據(jù)美國(guó)過(guò)敏、哮喘和免疫協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì)，哮喘已經(jīng)影響了900萬(wàn)美國(guó)兒童的健康。除了兒童易患哮喘之外，大約有2000萬(wàn)成人也患有哮喘。

2、成人哮喘

從1980年到1995年，全球35-64歲的成年人患哮喘的發(fā)病率增長(zhǎng)了60%。由于大多數(shù)人十分關(guān)注兒童哮喘，所以成人哮喘更容易被忽視。

益生菌與哮喘Probiotics and asthma.

一般情況下，接觸無(wú)害的微生物或者氣溫變化不會(huì)讓正常人的呼吸道發(fā)炎，卻會(huì)讓哮喘患者的呼吸道發(fā)生炎癥。這就意味著哮喘患者體內(nèi)的抗炎機(jī)制不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

我們知道，益生菌能夠促進(jìn)免疫系統(tǒng)生存調(diào)節(jié)性T細(xì)胞，這種白細(xì)胞可以在體內(nèi)巡邏。免疫系統(tǒng)通過(guò)發(fā)炎等方式將有害微生物消滅后，調(diào)節(jié)性T細(xì)胞就會(huì)感到發(fā)炎部位平息戰(zhàn)爭(zhēng)，讓機(jī)體組織恢復(fù)到正常狀態(tài)。

此外，有研究表明，哮喘的發(fā)生、發(fā)展和腸道益生菌的數(shù)量減少密切相關(guān)。將這些信息綜合起來(lái)，不難得出補(bǔ)充益生菌有可能預(yù)防和治療哮喘的結(jié)論。但實(shí)驗(yàn)還在進(jìn)一步驗(yàn)證中，我們期待看到益生菌的優(yōu)良表現(xiàn)。

益生菌能預(yù)防兒童哮喘嗎【臨床研究】

為了了解益生菌是否具有預(yù)防兒童哮喘的作用，美國(guó)加利福尼亞的兒童醫(yī)院兒科主任卡巴納博士開(kāi)展了一項(xiàng)臨床研究。他選擇了近300名新生兒作為研究對(duì)象，這些孩子都是足月生產(chǎn)，而且出生時(shí)身體健康，體重也處于正常范圍，但是他們的父母至少有一個(gè)是哮喘患者，因此這些孩子屬于可能患哮喘的高危人群。

卡巴納博士說(shuō)：“現(xiàn)在，哮喘已經(jīng)是最常見(jiàn)的兒童慢性疾病之一。在圣地哥，每8個(gè)孩子中就有1個(gè)患有哮喘。雖然隨著醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，我們有很多種方法可以治療哮喘，但是，到目前為止還沒(méi)有有效的方法預(yù)防哮喘發(fā)展?！?/p>

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，攝入益生菌補(bǔ)充劑的一組相對(duì)比安慰劑組，患有哮喘的幾率更低，意外的發(fā)現(xiàn)是，攝入益生菌組的感冒，流鼻涕的概率也比安慰劑組低，顯示益生菌不僅僅對(duì)預(yù)防哮喘有效，且能提高機(jī)體免疫力。