相信很多人都經(jīng)歷過這樣一種痛，光回憶一下就會呲牙咧嘴，那就是——口腔潰瘍。

千萬別小看了它，痛起來簡直太難受了。

有它在，基本就告別了火鍋、小龍蝦、燒烤等各種美食。

如果長在舌頭上，就連說話都不利索了，小編可是深有體會。

那么，究竟是自己做了什么，才被“口腔潰瘍”纏上的呢？

下面我們就一起來認識一下這個粘人又磨人的小妖精。

原來，口腔潰瘍的學名叫“阿弗他潰瘍”，是一種很常見的口腔黏膜疾病。

它一般出現(xiàn)在口腔的內(nèi)唇、上顎以及舌頰等部位的粘膜上。

它呈圓形或橢圓形，中間是凹下去的，顏色偏黃，四周是凸起的，顏色發(fā)紅，沒啥特別的就是巨疼。

然而你被口腔潰瘍纏上，都是因為有些不好的習慣。

比如熬夜、經(jīng)常吃一些口味比較重的刺激性的食物、身體內(nèi)維生素（鐵、鋅、葉酸及維生素B）等營養(yǎng)元素的缺乏和攝取不均衡。

還有被牙齒不小心咬到，都可能會出現(xiàn)口腔潰瘍。

總之，口腔潰瘍雖然粘人又磨人，但一般情況下無須擔心，如果經(jīng)常反復不好，那就需要去正規(guī)的醫(yī)院看看。

萬萬沒想到！口腔潰瘍竟是由這些原因引起的