發(fā)布時(shí)間：2025-02-27 09:36:56文章標(biāo)簽：牙垢 組成 日常 清除 辦法 閱讀量（38）
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牙垢的組成？
中華口腔網(wǎng)了解到牙垢也叫軟垢。牙垢是由微生物、脫落的上皮細(xì)胞、白細(xì)胞、唾液中的黏液素、蛋白質(zhì)、脂類及少量食物碎屑所組成。
牙垢的危害？
牙垢中的細(xì)菌主要是正常口腔內(nèi)存在的鏈球菌、厭氧菌等。牙垢堆積到一定厚度之后，其內(nèi)部緊挨牙齒表面的細(xì)菌因?yàn)榕c空氣隔絕開(kāi)始轉(zhuǎn)入無(wú)氧呼吸。
細(xì)菌經(jīng)過(guò)無(wú)氧呼吸在此處產(chǎn)生的“酸性物質(zhì)”是不能及時(shí)被口腔唾液沖走的，因此會(huì)腐蝕琺瑯質(zhì)（牙釉質(zhì)）中的礦物成分，促使齲齒的逐步形成。
如果牙根處堆積的牙垢長(zhǎng)期存在就會(huì)鈣化成牙結(jié)石，自然牙結(jié)石會(huì)刺激牙齦，導(dǎo)致牙周炎等牙周疾病。
牙垢對(duì)牙齒的危害在于其沉積時(shí)間而危害越大，所以應(yīng)該定期清除。牙垢能在牙齒清潔后數(shù)小時(shí)內(nèi)即沉積在牙面上。它附著在牙齒表面，近齦1/3處最多，黃色或灰白色。但牙垢易被拭去，質(zhì)地比較軟，可以通過(guò)刷牙、牙線等方法清除掉。
日常清除牙垢的辦法？
除了日常刷牙和使用牙線可以清除牙垢，還有什么辦法可以：
1、牙貼去牙垢
最簡(jiǎn)單有效的方法就是在家使用牙貼，牙貼能發(fā)揮美白的效果，但需要注意的一點(diǎn)是，每次使用完牙貼后的6個(gè)小時(shí)一定要刷一次牙。
2、漱口水去牙垢
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，堅(jiān)固牙齒琺瑯質(zhì)。而且漱口水可濕潤(rùn)口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！建議漱口水的使用頻率為每周2~3次（因?yàn)椴糠质谒畾⒕鸁o(wú)差別），漱后30分鐘盡量避免進(jìn)食，這樣才能讓漱口水在口腔內(nèi)充分發(fā)揮作用，使牙變白！一篇關(guān)于洗牙的科普小文，看你知道多少洗牙的知識(shí)
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