發(fā)布時(shí)間：2025-03-02 11:35:02文章標(biāo)簽：孕婦 牙疼 影響 胎心 牙齦 健康 胎兒 懷孕 25周 閨蜜 閱讀量（49）
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懷孕25周的閨蜜苗苗牙齒疼痛，堅(jiān)持了一整晚后實(shí)在無(wú)法忍耐便去往醫(yī)院，此時(shí)不僅苗苗自己出現(xiàn)低燒，胎兒的胎心更是從之前的150多上升至160甚至170次以上。
后來(lái)醫(yī)生告訴苗苗，疼痛是牙周炎引起的，需要排膿和補(bǔ)牙后才能恢復(fù)，并叮囑苗苗，孕婦比正常人更容易有口腔問(wèn)題，日常要多注意護(hù)理牙齒牙齦。
01、為什么孕婦更容易有牙齦和口腔問(wèn)題
由于孕期激素水平升高，且準(zhǔn)媽媽身體的各個(gè)部位會(huì)比以前留存更多的水分，牙齦比孕前紅腫，充血，更易引發(fā)炎癥等其他口腔問(wèn)題。如果情況嚴(yán)重，不只是胎心會(huì)受到影響，流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大增加。歸根結(jié)底，想要保護(hù)好牙齒健康，牙齦的護(hù)理至關(guān)重要。
02、牙齦不健康會(huì)給胎兒帶來(lái)哪些影響
牙齦不健康所帶來(lái)的影響可能比你想象的還要糟糕。
美國(guó)北卡羅萊納州大學(xué)的研究人員做過(guò)一項(xiàng)研究，他們征集了1000名孕婦，并對(duì)這些孕婦的分娩情況做了比較。研究人員發(fā)現(xiàn)，這些孕婦中有中度或重度牙齦炎和牙周問(wèn)題的孕婦比牙齦健康的孕婦生下早產(chǎn)兒的風(fēng)險(xiǎn)高一倍多。研究人員認(rèn)為，牙齦發(fā)炎會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。
所以，牙齦健康和牙周問(wèn)題對(duì)胎寶寶的影響并不是危言聳聽(tīng)。
03、準(zhǔn)媽媽要從什么時(shí)候開(kāi)始關(guān)注牙齦問(wèn)題
有的準(zhǔn)媽媽認(rèn)為，只要牙齦不紅腫，就無(wú)需過(guò)多“關(guān)照”，其實(shí)這種抱有僥幸心理的想法是不可取的。懷孕必然會(huì)帶來(lái)身體各處組織器官的水分增加，只是根據(jù)每個(gè)準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)不同有所區(qū)別而已。
尤其在孕早期，胎兒還處于極不穩(wěn)定且容易受到傷害的階段，準(zhǔn)媽媽要尤為注意，如果在這個(gè)時(shí)期被牙齦炎找上門，流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大提高。
04、如果已經(jīng)出現(xiàn)牙齦紅腫不適，準(zhǔn)媽媽要怎么護(hù)理
如果你的牙齦已經(jīng)不適，準(zhǔn)媽媽第一時(shí)間一定是奔赴醫(yī)院，尋找最專業(yè)的解決方案。當(dāng)醫(yī)生解決你的問(wèn)題后，切不可掉以輕心，仍然要注意維護(hù)好自己的口腔衛(wèi)生，防止牙齦炎反復(fù)或加重。
05、健康的牙齦，日常要如何護(hù)理
①更換軟毛牙刷
孕期的牙齦充血腫脹，如果準(zhǔn)媽媽孕前使用的是硬毛牙刷，不妨進(jìn)行更換，以免過(guò)多的刺激牙齦造成出血破潰。如果你不愿意或還未來(lái)得及更換牙刷頭，也可以在使用前將牙刷放入熱水中浸泡這樣的應(yīng)急方法，保證每日最少早晚兩次刷牙。
②牙線用法有講究
很多人在日常就有使用牙線的習(xí)慣，這是一種非常好的清潔牙齒的工具。但是在孕期，牙線的使用要更加小心翼翼。充血的牙齦十分脆弱，建議將牙線彎成C字形從牙齦上方劃過(guò)，然后在下一顆牙齒反方向彎成C字形。切記不可將牙線太過(guò)深入齒間和牙齦，一旦出血破潰，很容易讓細(xì)菌有了侵占之機(jī)。
③牙科醫(yī)生建議的潔牙工具
其實(shí)，牙齦健康的維護(hù)重點(diǎn)在于牙周及口腔的清潔，相較于牙線，牙科醫(yī)生認(rèn)為水牙線更適合準(zhǔn)媽媽進(jìn)行日常的牙齒清洗。準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己的實(shí)際情況調(diào)整水牙線的沖洗力度，且水牙線能夠包裹沖洗牙齒及其周圍的牙齦，潔牙效果也比牙線好，非常適合準(zhǔn)媽媽使用。
④飯后漱口
飯后漱口是個(gè)好習(xí)慣，特別是對(duì)于需要上班的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，隨時(shí)攜帶牙刷不太現(xiàn)實(shí)。飯后溫水漱口既可以清洗口腔，又可以保持口氣清新。
⑤注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
食物也可以保護(hù)牙齦！例如富含維生素C的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、草莓、西藍(lán)花、菠菜等。另外，維生素Ｄ和鈣元素對(duì)準(zhǔn)媽媽的和胎兒的骨骼都有好處，同理，牙齒也需要它們。奶類及其制品是鈣質(zhì)的良好來(lái)源，即含量豐富又易于人體吸收。如果你對(duì)牛奶蛋白有輕微的過(guò)敏，酸奶也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
十月懷胎充滿愛(ài)和艱辛，還有很多方方面面的細(xì)節(jié)都需要注意。認(rèn)真刷牙雖是小事，但關(guān)系到牙齦健康和胎兒的順利落地。為了讓您的孕期更加舒適順?biāo)?，今天起，好好照顧你的牙齦吧。
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