眾所周知，牙齒的健康很大的影響到我們的日常生活，如果壞掉一顆牙齒對(duì)外觀影響也很大，再說(shuō)如今的補(bǔ)牙特別的貴，所以還是好好保護(hù)著好。那么本期的食療養(yǎng)生，講講吃什么對(duì)牙齒。 1、乳酪 誰(shuí)都知道鈣攝取不足會(huì)動(dòng)搖骨本，其實(shí)也會(huì)耗損牙齒健康，所以每天要從...
