入冬前先給臟器洗個(gè)澡 清肺。 進(jìn)入深秋，霧霾天氣重裝上陣，肺臟首當(dāng)其沖面臨考驗(yàn)。在秋高氣爽的季節(jié)里多做深呼吸，不僅能增加肺活量，增強(qiáng)肺功能，還可將肺部污濁之氣排出。人在每次呼吸時(shí)，肺內(nèi)都會(huì)有殘余的廢氣無(wú)法排出，而這些廢氣毒素只需幾個(gè)深呼吸，...
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冬天上火，吃益生菌（凝結(jié)芽胞桿菌：17788029502）調(diào)理腸胃更有效果，腸好腸健康。 冬季陽(yáng)氣內(nèi)斂，人體處于關(guān)閉狀態(tài)，皮膚氣孔緊縮，活動(dòng)量減少。加上冬季飲食多為火鍋、羊肉等肥甘厚味的食物，多余的熱量發(fā)散不出去，容易出現(xiàn)口腔潰瘍、臉上冒痘、大便不通...
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進(jìn)入冬季，氣溫逐漸下降，空氣變得越來(lái)越干燥，皮膚也變得越來(lái)越干燥，特別是人的嘴唇。然而很多人都會(huì)不自覺(jué)地用舌頭舔嘴唇，沒(méi)想到最后卻變成了香腸嘴。下面，小編為大家介紹改善嘴唇干裂的一些小妙招。 冬天舔嘴唇小心香腸嘴 ◆唾液里的酶會(huì)誘發(fā)舌舔皮炎...
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