口臭不一定只是肝火旺，口臭除了食物因素外，大多為臟腑內(nèi)有積熱，熱是指體內(nèi)有不正常的發(fā)炎，可能來自于口腔、腸胃道、或其他的器官。 口臭可能因?yàn)檫@幾種問題： 1.口腔疾病 像是牙周...
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市場(chǎng)上有很多加工食品，包裝上標(biāo)注著全麥、添加麥麩或者五谷雜糧等字樣，最常見的就是全麥面包、全麥餅干等，但這些大多不是真正的全谷物食品，并不能提供全谷物的營(yíng)養(yǎng)。最好分辨的全谷物是原粒的谷物，像是燕麥、蕎麥、黑麥、黑米、糙米等。我市疾控中心非...
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